Ekniga.org
Моя коллекция
Электронная библиотека "Ekniga.org" » Качай Илья, Федоренко Павел
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Взять под контроль: страхи, тревоги,
[Основы психотерапии / Практическая психология]
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и
0
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы
Победа над страхом, паникой и ВСД.
[Психология]
Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает эффективные методики для избавления от этих
1