Зная, как в норме меняется поведение ребёнка, мы можем отобрать показатели, по которым и будем оценивать продолжительность адаптационного периода и интенсивность этого процесса. Это сон и засыпание, аппетит, эмоциональное состояние, адекватность поведения, характер общения со сверстниками и взрослыми и заболевания ребёнка.
Продолжительность и степень выраженности указанных отклонении зависит от возраста и пола ребёнка, его психофизического состояния и личностных особенностей. Большое влияние оказывает и организация процесса жизнедеятельности в группе детского сада и во всём дошкольном учреждении в целом.
ПРИНЯТО РАЗЛИЧАТЬ тяжёлую и лёгкую адаптацию, а также кратковременную и долговременную. Кратковременная адаптация продолжается в течение 2–6 недель, долговременная — 6–9 месяцев, о завершении периода адаптации позволяет судить лишь стабилизация всех показателей, как физических, так и психических.
Для воспитателей дошкольных учреждений разработаны различные карты наблюдений за состоянием ребёнка в период кратковременной адаптации. В них воспитатели ежедневно фиксируют особенности поведения и самочувствие ребёнка, делая акцепт на положительной динамике. Цветом отмечаются позитивные сдвиги в состоянии ребёнка, а также некоторые ещё сохраняющиеся негативные явления.
После окончательной нормализации состояния ребёнка карты сдаются старшей медицинской сестре ДОУ и обычно подклеиваются ею в индивидуальные медицинские карты развития ребёнка. Ведь характер адаптации является основным критерием оценки состояния психического здоровья.
Если у ребёнка хорошие адаптационные возможности, он будет одинаково успешно приспосабливаться и к новому детскому коллективу, и к занятиям, и к новому воспитателю, и к новым оздоровительным процедурам, короче, ко всему!
Если же по адаптационной карте видим, что у ребёнка имеются признаки дезадаптации, то в будущем, в случае каких-либо изменений условий (социальных, экологических и прочих), к этому ребёнку должно быть проявлено дополнительное внимание.
Существует, как минимум, три категории детей: у одних проблемы, связанные с адаптацией, проявляются сразу, у других — через две-три недели, у третьих видимых проблем нет. Это связано со многими факторами и зависит от уровня адаптивных возможностей организма ребёнка.
Как правило, ослабленные дети сложнее адаптируются к дошкольному учреждению. В начальный период у них возникают либо обострения хронического заболевания, либо ОРЗ (острое респираторное заболевание), либо ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция). Такие заболевания часто бывают связаны не только с тем, что в каждой микросреде имеется своя «микроинфекция» и ребёнок должен выработать иммунитет к ней, но и ещё с одним фактором.
В период адаптации у ребёнка возрастает чувствительность ко всем воздействиям окружающей среды. Это нужно для того, чтобы организм ребёнка «не пропустил» ничего нового, к чему нужно будет приспособиться в дальнейшем.
«Уход в болезнь» является защитной реакцией любого организма — и детского, и взрослого.
Постоянное пребывание ребёнка в ситуации, требующей максимальной мобилизации его защитных сил, не даёт возможности для формирования новых механизмов саморегуляции. В результате, не выдерживая нагрузки, бессознательно стремясь уйти от травмирующей ситуации, ребёнок заболевает. А заболев, он возвращается в привычную домашнюю обстановку, к которой он итак хорошо адаптирован.
Такой «уход в болезнь» от травмирующей ситуации будет продолжаться до тех пор, пока ребенок окончательно не сможет приспособиться к дошкольному учреждению, пока не почувствует себя в безопасной и привычной для пего обстановке.
Облегчить процесс адаптации можно, уменьшив время или интенсивность нагрузки, другими словами, сократив время пребывания ребёнка в детском саду или создав щадящие условия.
Никакие физиотерапевтические процедуры в период адаптации проводиться не должны. Однако расслабляющий массаж может быть показан детям в этот период, но только в том случае, если он не будет для ребёнка чем-то новым, к чему ему придётся дополнительно приспосабливаться. Если эта процедура ребёнку хорошо знакома, если она вызывает у пего положительные эмоции и проводит её знакомый взрослый, то вреда от этого, безусловно, не будет. В противном случае проводить её не рекомендуется. Закаливание же (и высокими, и низкими температурами), которое ведёт к ещё большему напряжению деятельности системы, «отвечающей за физиологическое течение стрессовой реакции», другими словами, адаптации, может привести к срыву. Ребёнок просто заболеет вместо того, чтобы оздоровиться.
В настоящее время детские сады по мере сил стараются открывать оздоровительные комплексы на своей базе. Такой комплекс бывает оснащен современным оборудованием: сауной, солярием, «соляной пещерой», «горным воздухом», гидромассажной ванной и прочим. Всё это вещи замечательные, но… не всегда.
Мы уже говорили о чувстве защищённости. Когда ребёнка направляют в специализированную поликлинику или в медицинский оздоровительный центр, то он приходит туда с родителями. Родители помогают ребёнку переодеться, если это необходимо. Они находятся рядом с ним во время отдыха после процедуры.
Если ребёнок очень мал, то он может принимать процедуры, находясь на коленях у матери, бабушки или няни. В этой ситуации ребёнка ничто не тревожит. Он спокоен. Регулярное посещение детской поликлиники со своими близкими является привычным для большинства детей. Совершенно иначе дело обстоит в том случае, когда ребёнка направляют в специализированное дошкольное учреждение для прохождения курса оздоровления сроком от одного до трёх месяцев. В этом случае ребёнку требуется от полутора до двух месяцев (и это в лучшем случае) на адаптацию к новому детскому саду — к новой обстановке, новым традициям, новому коллективу и новым воспитателям.
Если же в этих условиях ребёнку сразу будет назначен курс оздоровительных процедур, то становится ясно, что ребёнка здесь не лечат, а совсем даже наоборот. Даже такая процедура, как гипокситерапия («горный воздух»), способствующая в обычных условиях повышению защитных сил организма, способности адаптироваться к любым факторам внешней среды, к физической и умственной нагрузке, вряд ли может быть показана в данной ситуации.
Дело в том, что при использовании гипоксикатора ребёнок дышит воздухом, обеднённым кислородом. Сама эта ситуация воспринимается организмом ребёнка как стрессовая. Здоровых детей на оздоровление, как вы догадываетесь, не направляют, а ослабленный ребёнок может и не выдержать такого шокового оздоровления.
Сауна, как и закаливание, оказывает сильное дополнительное воздействие на систему гипофиза и надпочечников, находящуюся во время адаптации в особом напряжении. Усугублять это явно не стоит. В период адаптации не рекомендуется проводить и такие процедуры, как гидромассаж, поскольку он тонизирует и возбуждает детей.
Комплектование ясельной группы дошкольного учреждения происходит, как правило, до начала учебного года. В сентябре-октябре все дети ясельной группы начинают посещать детский сад.
Ещё до того, как ребёнок начинает ходить в детский сад, родителей надо попросить ответить на ряд вопросов, касающихся наследственной предрасположенности, особенностей роста, развития, привычек, характера домашнего воспитания их малыша.
Беседа проводится либо психологом дошкольного учреждения, либо врачом. После этого родителям даются необходимые рекомендации (о которых мы поговорим дальше) по подготовке ребёнка к жизни в детском саду. А врач или психолог на основе беседы с родителями составляют рекомендации для воспитателей ясельной группы (либо иной группы, в которую поступает ребёнок).
Мы поговорим о некоторых специальных медицинских средствах облегчения адаптации, но, прежде всего, важно не забывать о наиболее важных педагогических действиях.
Как облегчить адаптацию?