Ekniga.org
Моя коллекция
Электронная библиотека "Ekniga.org" » Дом и семья»Здоровье » Микулин Александр » Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)

Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)

Добавлено: 12 июль 2018, 17:10. Просмотров: 2 041
Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. В книге академика А. А. Микулина крупнейшего советского конструктора авиадвигателей, Героя Социалистического труда, сделана попытка вскрыть физиологические закономерности старения организма и найти пути продления активной творческой жизни.

Вот уже 30 лет автор придерживается своей системы борьбы со старостью, которая включает целый комплекс физических упражнений? рациональный режим питания, чёткий распорядок дня, приёмы самомассажа и т.д.
Скачать или читать онлайн
Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)
Год:
Язык:
Русский
  • Скачать книгу
Добавить отзыв или комментарий:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Антиспам:*