Ekniga.org
Можем и должны! Мнение психиатра-нарколога
Можем и должны! Мнение
На основе врачебной практики автор — главврач республиканского наркологического диспансера анализирует причины, порождающие пьянство. Обосновываются возможности и пути полного отказа от употребления
0
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
FreshLife28. Как начать новую жизнь в
От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного результата. Хватит сидеть на вредных
1
Детокс души и тела. Как избавиться от эмоционального мусора и устранить причины болезней
Детокс души и тела. Как избавиться от
Эта книга – яркий пример того, как смертельная болезнь может обернуться во благо и человеку, и окружающим. Здесь описывается уникальная система из 12 шагов, разработанная Хабибом Садеги после того,
0
Книга ЗОЖника
Книга ЗОЖника
Книга подробно разбирает основы ЗОЖа — питание, тренировки, отдых — и развенчивает популярные мифы о диетах, добавках и фитнесе. Авторы собрали актуальные научные данные и утверждают, что здоровый
0
Алкоголизм: Хитрости и тонкости
Алкоголизм: Хитрости и тонкости
Алкоголизм — это болезнь. Полноправно назвать себя алкоголиками могут люди, которые регулярно употребляют спиртные напитки и не могут отказаться от этой привычки — их неудержимо тянет к спиртному.
2
Наркомания: Тонкости, хитрости и секреты
Наркомания: Тонкости, хитрости и секреты
Наркомания — опасная и смертельная болезнь. Бытует мнение: «Век наркомана очень короток — он живет не более 5–7 лет после первого приема наркотиков. Этот процесс необратим, и любые другие мнения по
0
Венерические заболевания: Тонкости, хитрости и секреты
Венерические заболевания: Тонкости,
Любой уважающий себя человек, будь то мужчина или женщина, всегда должен думать о личной безопасности. Инстинкт самосохранения передается по наследству любому животному, в том числе и человеку.
0
Уход за кожей лица и тела: Тонкости, хитрости и секреты
Уход за кожей лица и тела: Тонкости,
Кожа представляет собой жировую и самую большую часть организма, которая находится в постоянной работе в течение всей жизни. Состояние кожи во многом зависит от возраста, питания и образа жизни. Ее
0
Стресс: Тонкости, хитрости и секреты
Стресс: Тонкости, хитрости и секреты
Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к
0
Облысение: Тонкости, хитрости и секреты
Облысение: Тонкости, хитрости и секреты
Лучшее украшение человека — хорошие и густые волосы. Но, к сожалению, одна из самых распространенных проблем, касающаяся внешнего вида, — поредение и потеря волос. Реклама со всех сторон говорит нам
0
Фитнес: Тонкости, хитрости и секреты
Фитнес: Тонкости, хитрости и секреты
Хорошая спортивная форма и стройность — мечта, осуществление которой связано с огромным напряжением? Ни в коем случае! Правильными методами каждый может достигнуть формы, оптимальной для своей
0
Поймай здоровье в сети
Поймай здоровье в сети
«Поймай здоровье в сети» – книга самого молодого академика РАН Андрея Лисицы и журналиста Елены Савчук – рассказывает о набирающем популярность термине «здоровьесбережение», способе мышления,
0
Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток
Прощай, лишний вес! Психологические
Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес. Чтобы привести тело в желаемую форму, одних диет недостаточно,
0
Кухня предков. Пища силы
Кухня предков. Пища силы
Технологичная пища привела к тому, что современный человек просто хронически болен. У него аллергия, сердце, депрессия, хроническая усталость, апатия, непрекращающаяся интоксикация, он балансирует на
0
Как работает иммунитет
Как работает иммунитет
Как различные живые организмы защищаются от инфекций? Можно ли укрепить иммунитет витаминами и закаливанием? Вредят ли прививки организму или они необходимы? Есть ли иммунитет у младенцев и как лучше
0
Зачем мы бегаем? Теория, мотивация, тренировки
Зачем мы бегаем? Теория, мотивация,
Рональд Ренг, сам бывший в молодости увлеченным бегуном на средние дистанции, решил возродить в себе утерянное с годами чувство бега и найти ответ на вопрос: «Зачем мы бегаем?» На этом пути ему
0
Что скрывают врачи? Главные секреты женского здоровья и красоты
Что скрывают врачи? Главные секреты
Каждая женщина мечтает быть красивой, стройной и сексапильной, и современная индустрия красоты готова удовлетворить любую женскую прихоть. Модная одежда, обувь на высоких каблуках, диеты, фитнес,
0
Живые истории
Живые истории
В книге действительные события. Методы и приемы представлены в виде Базовой программы. Она может быть использована любым человеком самостоятельно для восстановления сил как мера первичной
1
Как преодолеть панику
Как преодолеть панику
В книге рассказывается, как овладеть навыками, необходимыми для преодоления и предупреждения приступов паники и, связанной с нею, агорафобии. Она послужит справочником всем, кто подвержен этим
0
Молочный гриб. Эффективное лечение ожирения, гастрита, атеросклероза…
Молочный гриб. Эффективное лечение
Представляем очередную книгу уникального врача-фунготерапевта, кандидата биологических наук, руководителя Центра фунготерапии Ирины Филипповой. Работа посвящена необычному целебному творению природы
0