Ekniga.org
Школа онлайн. Как ребенку учиться дома с удовольствием
Школа онлайн. Как ребенку учиться дома
С наступлением пандемии нас разом окунули в новую действительность. Для всего мира начался болезненный экстренный переход на дистанционку и для школ в том числе. Кто-то пьет валерьянку, кто-то –
0
Фигурное катание. Стальные девочки
Фигурное катание. Стальные девочки
Спорт – это, возможно, самая беспощадная игра, в какую когда-либо играло человечество. Хотите больше узнать о его жестокости? Добро пожаловать в самый трепетный и кружевной его вид – женское
0
Олимпийские игры. Очень личное
Олимпийские игры. Очень личное
Эта книга не о результатах. Она о людях. О том, как тренировались, побеждали и проигрывали великие спортсмены. Павел Буре, Евгений Плющенко, Юлия Липницкая и Аделина Сотникова, Евгения Медведева и
0
Держи голову выше: тактики мышления от величайших спортсменов мира
Держи голову выше: тактики мышления от
Современный спорт – не только физическая подготовка и тактика. Величайшие атлеты мира – от Леброна Джеймса до Криштиану Роналду – тщательно следят за активностью головного мозга и управляют ею.
0
Эдуард Стрельцов. Честная биография
Эдуард Стрельцов. Честная биография
Эдуард Стрельцов стал Олимпийским чемпионом в девятнадцать лет. Легендарного футболиста, игрока московского «Торпедо», называли «русским Пеле». Но политическая и судейская машина раздавила форварда.
0
Планида Сергея Капустина
Планида Сергея Капустина
«Самый недооцененный хоккеист»… Это о талантливом, рано ушедшем из жизни хоккеисте Сергее Капустине, начавшем свою карьеру в ухтинском «Нефтянике», игравшем в «Крыльях Советов», «Спартаке», ЦСКА и
0
Спорт выбирает нас: идем до конца! (издательская редактура)
Спорт выбирает нас: идем до конца!
Продолжение истории о будущей чемпионке по греко-римской борьбе, которая пропадает сразу после Всероссийских соревнований! Но это еще не конец: твои друзья пытаются создать команду и тренировать
0
Фехтовальные сюжеты
Фехтовальные сюжеты
В своей книге известный советский фехтовальщик, тренер, ученый Давид Тышлер рассказывает о становлении и путях развития советского фехтования, о своих учителях и об учениках, многие из которых стали
0
Обидиенс. Поэтапная подготовка к соревнованиям по послушанию
Обидиенс. Поэтапная подготовка к
Обучение по программе обидиенса требует много сил от собаки и дрессировщика. Пользуясь предлагаемой в книге системой обучения и тренировок, основанных на игре и поощрении, вы сможете обучить свою
0
МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры
МегаМасса. Комплекс тренировок, питания
«Станислав Линдовер – культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый режим питания и соблюдение специальной
0
Легкая атлетика
Легкая атлетика
В учебном пособии рассматриваются вопросы техники легкоатлетических видов спорта, методики обучения им, проведения спортивных тренировок, классификации соревнований, даются исторические справки о
0
Марафон: 21 день без сахара
Марафон: 21 день без сахара
Быстрое старение, лишний вес, проблемы с кожей, слабоумие, болезни сердца и сосудов – это еще далеко не все, на что мы обрекаем себя, годами находясь в сахарной зависимости. Но книга модели и блогера
0
Неспортивный ножевой бой
Неспортивный ножевой бой
Проект «Чистота» Кузнецов Д.С. 2018 г.
0
Здоровье и красивая фигура после 50
Здоровье и красивая фигура после 50
Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В своей дебютной книге «Здоровье и
0
Кето-кулинария. Формула здоровья
Кето-кулинария. Формула здоровья
Среди множества диет сейчас набирает популярность кетогенная диета, при которой основным источником энергии для организма являются жиры, а не углеводы. Самые распространенные в интернете меню для
0
Кетодиета
Кетодиета
«В этой книге я максимально просто (но со ссылками на исследования и лучших врачей) объясняю, почему есть жир – это хорошо, а много углеводов – не очень». Олена Исламкина – научная журналистка и
0
Юрген Клопп. Биография величайшего тренера
Юрген Клопп. Биография величайшего
Биография Клоппа рассказывает, как он стал легендарным тренером. Она знакомит с повседневной работой, тактической философией и жизненными принципами немецкого специалиста, которые и делают его
0
Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат
Еда не беда. Как перестать
Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная, вдохновляющая на результат и простая в понимании книга. Не просто о еде, а об интересных
0
Современный бодибилдинг
Современный бодибилдинг
Эта книга полезна как новичкам в бодибилдинге, так и продвинутым атлетам. Первые найдут в ней базовые комплексы упражнений и детальные указания по методике тренировок. Вторым предназначена вся третья
0
Тело уровня Феррари. Подтянутая грудь, животик, как грудка у лебедя, сочная попка и баланс женских гормонов
Тело уровня Феррари. Подтянутая грудь,
Многие девушки мечтают о подтянутом теле, но немногие догадываются, что секрет вовсе не в диетах, здоровом образе жизни, занятии спортом и даже в генетике. Все дело в изящных изгибах, которые
0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 31 Вперед